Ab sofort findet wieder bis Ende September jeden Donnerstag ab 18:00 Uhr auf dem Sportplatz Steinenbrück oder nach Vereinbarung die Abnahme für das Deutsche Sportabzeichen statt.

Kontakt: Anne Krumtünger, Uli Hagen und Andrea Nagel (Tel. 02206 / 3976)

Sobald die kleinen Turn-Tiger im Alter von 1 bis 3 Jahren sicher laufen können, freut sich Tanja darauf, die Kinder und ihre Eltern in der Turnhalle Steinenbrück begrüßen zu dürfen. Bei uns verwandelt sich die Turnhalle jede Woche in eine neue, spannende Welt.

Auch ältere Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren sind bei uns herzlich willkommen. Sie können eine Stunde lang ohne ihre Eltern toben, ihre motorischen Fähigkeiten entwickeln und dabei lernen, auch mal still zu sitzen und zuzuhören.

Du möchtest fit werden/bleiben und deinem Körper Augenblicke der Ruhe schenken? Dann bist du bei uns genau richtig. Bei FIT und RELAX kurbeln wir erst den Kreislauf und die Fettverbrennung beim Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet an, um danach unsere Wirbelsäule nach der BALLance-Methode nach Dr. Tanja Kühne aufzurichten und zu strecken.

Wir arbeiten überwiegend mit Hanteln bzw. mit dem eigenen Körpergewicht. Jede Übung kann individuell auf das eigene Fitness-Level angepasst ausgeführt werden. Willkommen ist jeder der Spaß an Bewegung hat und seinem Körper etwas Gutes tun möchte.